Доброго времени суток, дорогие друзья!
Побывав не так давно на чудесном острове Хайнань и увидев
там ОЧЕНЬ много красивых китаянок, я задумалась: а в чем, собственно говоря,
секрет красоты восточных женщин?
В сохранении чистой и гладкой кожи? В роскошных, струящихся
волосах, цвета вороньего крыла? В чудесных стройных и безцеллюлитных фигурах? В
общей ладности и миниатюрности?
Нет, нет, и еще раз нет!
Пересмотрев в очередной раз тонну фотографий, вспомнив все
наши приключения (а мы с коллегами из Батэль очень много общались именно с
коренным населением), я систематизировала все свои наблюдения и сделала очень
интересные выводы.
Главный секрет женской красоты заключается в отсутствии
вредных привычек.
Каких именно? Сейчас я вам все подробно расскажу.
Первая наивреднейшая привычка, это, конечно же, курение.
За полноценную неделю, проведенную на Хайнане, мы ни разу не
видели местную курящую женщину. В нашей
стране процесс курения почему-то возведен в своеобразный культ: это всегда было
модно, престижно, по марке сигарет определяли уровень твоего дохода и т.д.
Однако никто нас не предупреждал о последствиях этого «модного»
увлечения: повышенная нервозность (все знают, что никотин уничтожает нервные
клетки?) и артериальное давление, проблемы с дыханием (кашель, отдышка), желтые
зубы и противный запах изо рта. Кроме того, у курильщиков практически
атрофировано обоняние, соответственно, если вы курите, то ваши любимые духи
совсем скоро перестанут вас радовать.
Что происходит с кожей курильщика? Она очень сильно
пересушивается, поскольку токсические вещества отравляют ее извне, + желтеет, поскольку они же отравляют ее
изнутри. Ну и, понятное дело, кожа стареет в разы быстрее, поскольку в крови уменьшается
количество кислорода.
Поэтому, запоминаем секрет номер один и срочно бросаем
курить!
Вторая привычка, которая действует еще хуже первой, это
алкоголь.
В Китае практически не употребляют алкоголь. За все время
пребывания там мы видели всего одного подпившего китайца, который при этом вел
себя очень мирно, и пытался куда-то уехать на такси J Говорить о пьющих женщинах
здесь вообще не приходится – их просто нет!
Чем опасен алкоголь? Думаю, не нужно подробно рассказывать,
поэтому напишу лишь тезисно: опухшее лицо, мешки и синяки под глазами, общая
желтушность (печень потихоньку отказывает), ранее старение (сосуды отказывают
еще раньше печени), болезненная худоба… продолжать можно бесконечно.
Рассказы о том, что алкоголь в умеренных количествах полезен
и стимулирует сердечную активность (все помнят про «полезные» сто грамм вина за
обедом?) – миф, придуманный производителями, это подтвердит любой медик.
Поэтому, берем на вооружение второй секрет и перестаем
употреблять спиртное. Вообще.
Третий секрет красоты, подсмотренный мной у обворожительных
китаянок, это правильное питание.
Я уже писала здесь о том, что в Китае едят всё J, но это «всё» в 95%
случаев ограничивается растительной пищей и морепродуктами.
В Китае едят много риса, а это: витамины В и Е, железо, кальций, аминокислоты и еще масса полезных
веществ. Как результат: здоровые легкие, желудок, нервная система, почки и кожа.
Также едят много сои, а это полноценный белок (восстановление нервной и мышечной
ткани, регулирование уровня холестерина, повышение репродуктивной функции). Ну
и, конечно же, это всеми любимые морепродукты: рыба (здоровые сосуды, сердце и
мозг), мидии (здоровая печень и острое зрение), креветки (здоровые клетки и
суставы). А какие там фрукты! Манго, ананасы, папайя, 20 видов бананов и еще
масса всего экзотического.
А что у нас? Полуфабрикаты, фастфуды и бог знает чем
напичканные продукты в супермаркете.
Соответственно, берем секрет на вооружение: едим много овощей, фруктов и
морепродуктов. И семью приучаем J
Четвертый секрет красоты: это отсутствие стрессов.
Китайцы на самом деле поражают своим внешним спокойствием и
благожелательностью. Они всегда вежливы, всегда улыбаются, и, как мне
показалось, превосходно управляют своими эмоциями, а это немаловажный критерий
красивого и здорового человека.
Есть такая хорошая поговорка: «Если Вам кажется, что в Вашей
жизни нужно что-то менять, значит, Вам не кажется» J Соответственно, если вам
кажется, что постоянный стресс мешает вам жить, нужно приложить максимум
усилий, чтобы это изменить: поехать на море, сменить работу, уйти от нелюбимого
человека. Начинаем срочно радоваться жизни и верить в то, что все будет хорошо!
Ну и, наконец, пятый секрет красоты: это правильный
косметический уход.
Что только не производится на китайских фабриках и не продается
в китайских магазинах! Любая косметика: и по уходу, и декоративная, и
детоксикационная, на любой вкус и кошелек. Кстати, наша любимая продукция
Батель так же производится в Китае J
Мы посещали китайские салоны красоты, и все косметологи в
один голос сетовали: русским женщинам элементарно лень ухаживать за собой! Кто
хоть однажды ложился спать, не смыв косметику? Кто хоть однажды ногтями
выдавливал прыщики на лице? Много таких, да? J
Так вот, чтобы сохранить молодость и красоту, за собой нужно регулярно и
правильно ухаживать. Чтобы не ломались ресницы, не лоснилась кожа, не
закупоривались поры. И, смею заверить, что косметика Батель – это наш основной
инструмент в поддержании и восстановлении красоты.
Желаю вам много удачи, красоты и здоровья!